中国柔道队照片_中国国家队柔道服

1.关于柔道

2.练习柔道需要什么器材？

3.如何看待东京奥运会，中国柔道颗粒无收，创奥运会最差战绩？

4.柔术和柔道哪个厉害

5.中国国家柔道队的介绍

6.陪练员被摔284万次成就20个冠军，陪练员有哪些无奈？

7.国外柔道衣服的尺寸

柔道 部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术。柔道是一种对抗性很强的竞技运动，柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。下面是我专门为您整理好的：精力善用 自他共荣----柔道。

精力善用自他共荣柔道

　起始：最初的路

　说到柔道本身的起源，就必须提到多个世纪以来的武力搏斗传统，这种搏斗是在日本中世纪不同柔术学派中形成并发展起来的。

　尽管事实似乎已经非常清楚，但是至今仍有争论，该项自卫术传统究竟是纯粹起源与日本还是从外国传入日本的。这一话题非常微妙，因为这会涉及到日本人的爱国情愫。

　关于柔术出现的历史，实际上存在着三种不同的版本。第一种版本宣称，柔术的故乡在中国，而传入盛开着樱花的岛国日本则与一位名叫陈元赟的东渡和尚有关。由于在明朝从事暗杀的原因，他离开了中国，在日本江户的一座寺院中找到了自己的避难之所。他生活拮据，远离凡尘和喧嚣。他给无数达官显贵的孩子们传授中国书法和哲学知识，翻译中国古典文学。偶尔会去游历，绘画多册集的 山水画 卷，但最重要的是，他教会了不少日本武士掌握搏斗术，从而使柔术在日本广泛的流行起来。

　第二种版本与久森竹之内的名字有关。根据 传说 ，该人梦到了一个隐居和尚，有一天，这位和尚下山之后，将冲刺术和疼痛动作技巧秘密传给他。这一版本证明了柔术纯粹起源于日本的说法。

　最后，众所周知的是秋山四郎医生的 故事 。冬季里他经常在花园里散步，欣赏着樱桃枝(也有另一种说法是杉树枝)，樱桃树在对来年春天的期待中睡得特别安详，头上顶着白雪的帽子。有一次，秋山发现，沉重的枝条承受不了 大雪 的重压，几乎都折断了。尽管幼小而柔软的树枝垂啊垂，都垂到了地上，但是并未折断。雪从枝条上滑落后，枝条完好无损，又重新恢复过来了。秋山看到后陷入沉思，然后他突然大喊道：?开始的折服是为了以后得胜啊!?他的这句话就属于搏击运动。由此为基础，他辛勤工作，终于创立的搏击术。在对日本当时广泛普及的小具足等肉搏术做了研究后，为了拓展自己的知识，他前往中国，在中国学习当地的一些锁缚和太极推术等搏击项目。在对这些技术进行系统化 总结 后，他与弟子、志同道合者一起向天皇特诏委员会呈献了数千种动作，构成了柔术的基础。

　德国柔术研究大家、著名 文化 学者卡尔?嘎格曼曾经在20世纪20年代指出。日本柔术搏击术的知识基础，与其他搏击术一样，都起源与中国。这就更加证实了日本柔术(我们还想起了空手道)来自中国，推翻了日本人所说的?纯粹是本国创造?，其目的不过是为了用?自主知识产权?把它的级别抬得更高。

　作为对搏击场上赤膊搏击 经验 进行系统化和总结的术语，柔术出现在14世纪末。日本搏击术在三百多年的德川幕府统治下处于繁荣时期，柔术学校的数量有将近700所。

　19世纪末，日本开始了惊人的变革。1868年在激进的改革拥戴者的支持下，明治当上天皇，社会各个领域开始了革命性的明治维新。国家长期以来闭门锁国的时期结束了，西风开始渗透到普通日本平民的日常生活中。历史的舞台上出现了对新东西和现实事物感兴趣的一代人，欧洲戏剧和 橄榄球 成为这一代人的象征。武士道传统消亡了，受到此种威胁的还有古老的搏击术，而武士道氏族的代表曾经是搏击术的载体。

柔道奥运会赛制的比赛

　男、女柔道分别在1964年第18届奥运会和1992年第25届奥运会上被列为比赛项目。在奥运会上，男选手得分并赢得比赛的时间是五分钟,女子为四分钟。如果双方都没有得分,则由三名裁判按照多数票的原则确定胜者。每个重量级别的项目都设有一块金牌,一块银牌和两块铜牌。

　在悉尼奥运会上，有400名选手参加柔道比赛，他们将不再身着白色传统服装,而是一名选手着白色服装、另一名选手着蓝色服装。

　每个级别的选手将首先分到两个组进行单淘汰赛，然后小组前两名进入半决赛，胜者争夺冠军。

　运动员也许是为了强调柔道运动是任何身材的人都能参加的运动，悉尼奥运会上最引人注目的两名柔道选手身材的确相差悬殊。

　北京奥运会柔道比赛共设14个小项，男女各7项，分别是男子 60公斤级、66公斤级、73公斤级、81公斤级、90公斤级、100公斤级、 100公斤以上级，女子48公斤级、52公斤级、57公斤级、63公斤级、70公斤级、78公斤级、78公斤以上级。北京奥运会柔道比赛于2008年8月9日至15日在北京科技大学体育馆举行。

　竞赛规则：比赛时，根据运动员使用的技术，按其质量和效果评为4种分数：

　1.一本：四种情况获得?一本?：比赛的一方控制对方并使用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态;在?压技?比赛中一方把对方控制住，使其在宣布?压技开始?后25秒钟内不能摆脱控制时;比赛的一方用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上，或喊?输了?时;当比赛的一方使用绞技或关节技，充分显示出技术效果时。另外，当比赛一方受到第四个?指导?的处罚时，另一方则获得?一本?得分。当一方获得?一本?后，即获得该场比赛的胜利。

　2.技有：有两种情况获得?技有?：比赛一方控制对手并使用投技摔倒对方，但技术效果在评判?一本?的三个条件中有一项不足时;在?压技?中，比赛一方把对方控制住，达到20秒钟以上。另外，当比赛一方受到第三个?指导?的处罚时，另一方则获得一个?技有?得分。比赛一方在一场比赛中获得第二次?技有?时，即获得胜利。

　3.有效：有两种情况获得?有效?：比赛一方控制对手并使用投技摔倒对方，但技术效果在评判?一本?的三个条件中有两项不足时;在?压技?中比赛一方把对方控制住15秒钟以上。另外，当比赛一方受到第二个?指导?的处罚时，另一方则获得一个?有效?得分。

　一场比赛中，运动员获得?一本?后，该场比赛即可结束，获得?一本?的运动员获得本场比赛胜利。一场比赛中没有出现?一本?胜利时，在规定的比赛时间内，则按?技有?、?有效?的多少评定胜负。但是一个?技有?胜过所有的?有效?。如果双方得分相等，则进行加时赛，加时赛中先得分者获得该场比赛胜利。加时赛结束后，如果双方得分还没有改变，则按双方体重轻者获胜，或由场上三名裁判经过商议后举旗决定胜负。

柔道的主要段位级别

　柔道，1884年设立柔道段位制。

　级别：柔道共分为十段五级，以腰带颜色来辨示级别。由初级到五级的腰带为黑色，六级到八级为红白凸间，九级到十级为红带，一级颜色分别是：咖啡色、蓝色、绿色、橙色、**、白色。但在中国，柔道选手都用的是黑带。

　段位：柔道依选手的水准有分段位，通常以腰带的颜色来分辨段位的高低，未入段的新手为白带，一到五段为黑带，六到八段为红白间隔带，九到十段为红带。目前世界上只有极少数人到达红带的地位，但是在大型运动会上为了便于分辨，往往规定一方系白色腰带、一方系红色腰带。北京奥运会为一方穿白色道服、一方穿蓝色道服。

　在练习和比赛柔道时，必须赤足、穿柔道衣进行。

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3. 柔道服装和比赛场地介绍

关于柔道

中国女子柔道队，奥运冠军团队，隶属于中国柔道队,主教练是傅国义，教练熊建宏、宋其涛、刘玉香、孟昭瑞、石明、王晓琨，主要运动员有贾雪英、冼东妹、吴树根、何红梅、朱桂蓉、林美玲、陈飞、杨秀丽、秦茜、刘欢缘、徐丽丽、佟文。2010年，中国女子柔道队在家门口举行的广州亚运会上取得两金一银四铜的不俗成绩。中国女子柔道队员冼东妹在雅典奥运会和北京奥运会两获奥运金牌，打破了日本柔道在小级别上的优势，奠定了中国女柔在-52公斤级的世界优势地位。在北京奥运会上，中国女子柔道队获得了三金一铜的优异成绩，一举超越日本，成为国际柔坛的新霸主，实现了历史性新突破。

练习柔道需要什么器材？

过肩摔是柔道的一种招式 不过必须要练腰腹力量，这一点你既然想练就不必多提了

还有一些有关资料：

柔道运动起源于日本，以前称柔术或体术，柔道一词，来源于“日本传讲道馆柔道”。比赛形式为两人在14×14米至16×16米的正方形垫子上进行徒手较量。主要技术为立技和寝技，立技又分投技和舍身技，寝技分固技、绞技和关节技。1956年5月第一届世锦赛，1964年东京奥运会开始将柔道列为正式项目。

场地：

14×14米至16×16米的正方形垫子，用榻榻米或类似的材料，通常为绿色。

规则：

柔道比赛按运动员体重分为8个级别。男子是60公斤级、65公斤级、71公斤级、78公斤级、86公斤级、95公斤级、95公斤以上级和不分体重的无差别级(从1988年第24届奥运会开始，不设无差别级比赛)。女子是48公斤级、52公斤级、56公斤级、61公斤级、66公斤级、72公斤级、72公斤以上级和无差别级。1992年第25届奥运会列入的女子柔道项目除无差别级外，其余各级均列入了比赛。

柔道服为白色长袖上衣和白色长裤。系腰带、赤足。衣袖宽大，袖长略过前臂中部。衣长为系带后能覆盖臀部。裤长略过小腿中部。腰带长度为围腰两圈，束紧打扁结，两端各余20～30厘米。一方系红色带，一方系白色带，以示区别。女子柔道运动员要在柔道服内穿白色短袖圆领衫。

柔道禁止击打，不许用头、肘、膝顶撞对方。除了肘关节外，不许对其他关节使用反关节的动作。不许抓头发和生殖器。任何可能伤害对方颈椎或脊椎的动作均被禁止。运动员有犯规行为或是踏出比赛区，根据情节轻重受到“指导”、“注意”、“警告”、“取消该场比赛资格”的处罚。运动员在一场比赛中，受到两次警告，就取消该场比赛资格，判对方获胜。

男子比赛时间为5分钟，女子为4分钟。比赛设3名裁判员，主裁判在场上组织运动员进行比赛，并评定技术，宣布胜负。相对两角各有一名裁判，评定分数和运动员在场上的表现。

有四种分数：

一本：站立时使用技术有速度、有力量地把对方摔成大部分的肩背着地；把对方的背固定在垫子上达30秒；逼迫对方的肘关节或勒绞对方颈部使之拍垫子认输；对方受到取消该场比赛资格的处罚；均得一本。运动员得一本后，比赛即结束，获得“一本胜利”。

有技(半分)：站立时使用的技术未完全成功，不够判为“一本”，把对方的背固定在垫子上的时间在25秒以上，但不到30秒；对方运动员受到1次警告；均判得有技。运动员在一场比赛中获得两个有技，比赛即结束，算获得胜利。

有效(yoko)。站立时使用的技术只有部分成功，不够判为“有技”；把对方的背固定在垫子上的时间在20秒以上，不到25秒；对方受到1次“注意”的处罚；均得有效。

效果(koka)。站立时使用的技术未成功，但有一定速度或力量，仅使对方的体侧、胸腹、臀部着地；把对方的背固定在垫子上的时间在10秒以上，不到20秒；对方受到1次“指导”的处罚；均得效果。

一场比赛中未得一本时，则依次按有技、有效、效果的多少评定胜负。如果双方得分相等，则根据比赛的风格、进攻次数来判定胜负或平局。

犯规：

运动员有犯规行为或是超出比赛区，根据情节轻重受到“指导”(koka)、“注意”(yoko)、“警告”(半分)、“取消该场比赛资格”(一本犯规)的处罚。运动员在一场比赛中，受到两次警告，就取消该场比赛资格，判对方获胜。最为严重的犯规是一本犯规，但在判罚前，裁判需与边裁商定。

不可击打对方，不可用头、肘、膝顶撞对方，不可抓对方头发及下部。用手、脚、腿或胳膊击打对手的脸部是绝对不允许的。除了肘关节外，不许对其他关节使用反关节的动作。任何可能伤害对方颈椎或脊椎的动作均被禁止。此外，在比赛中防守过度，被对手推挤出比赛区域或故意躲避对手，给对手造成危险都属于犯规。

超出比赛区域指的是柔道选手身体的任何部分超出了比赛区域。如果参赛一方将另一方摔出，而本身由于失去重心而跌出场外，则按照被摔选手的落地时间来判断其是否犯规：被摔选手若先着地，则不算犯规，反之，算犯规。在比赛中被对手用合乎规则的动作摔出场外则不属犯规。

中国队形势：我国女柔项目在大级别，尤其是78公斤以上级有明显的优势，除老将孙福明外、佟文、贾雪英、刘霞和刘欢等选手也都具备一定实力，孙福明参加夺金比较稳。中小级别不甚乐观，李淑芳曾获奥运银牌，但仍不能确保获好名次。48公斤级的高峰、52公斤级的刘玉香、57公斤级的许岩、63公斤级的李淑芳、70公斤级的秦东亚、78公斤级的尹玉峰和＋78公斤级的老将孙福明。中国男子柔道力争在雅典奥运会实现奖牌“零的突破”。中国男子柔道在世界上处于中等水平，历史最好成绩是世锦赛第三名、奥运会第五名。中国选手的优势项目主要在大级别的100公斤以上级和小级别的60公斤级，雅典奥运将以这两个级别为主攻目标。

这两个网站是过肩摔的技术要领 你自己看看吧

如何看待东京奥运会，中国柔道颗粒无收，创奥运会最差战绩？

就我所知，除了人形沙袋外，

有些柔道馆还会用长的橡皮圈（或自行车内胎）来练习过肩摔等动作，

方法是把橡皮圈一端绑在柱子上，人拉着另一端练习动作。

另外当然还有一些练体能用的器材，例如加强各种肌肉力量的重训器材等

柔道和摔跤（中国摔跤、快跤）的差别主要在比赛规则上，

摔跤是只要双脚以外的部位触地就算输了，

而柔道必须干净利落地把对手摔得背部着地才算“一胜”，

否则就要进入地面的压制和关节技对抗。

因此两者在摔技上有一些差别，柔道的力量感更足一些，

摔跤则多用巧劲、节奏更快；

而柔道的地面战技巧也是摔跤所没有的。

还有一点，柔道和摔跤的服装不一样，

柔道的服装是很厚的专用柔道服，比赛中强力拉扯也不会破，

所以柔道很多摔技都是拉着对方道服摔的，

这些技巧在实战中不一定用得上（一般人穿的衣服经不起那种拉扯）；

而摔跤是穿开襟服，很难拉着道服把对手摔倒，

所以摔跤的技巧多半是拉扯对方手臂、腰带或脖子等部位，

和实战比较接近

柔术和柔道哪个厉害

柔道虽然在国内发展快但并不普及面临后继无人的情况。

柔道本身难度大且发展并不平衡。

首先，我们来看一下柔道的形成，再来推断最差战绩这一点。

在技术溯源上，中国武术的大发展期是明朝中后期。但这并不是说这些武术是明朝才突然从无到有凭空产生的，更合适的说法应当说明朝是中国武术的复兴期。

隋唐宋产生的冷兵器技术，由于元朝对武术的禁止，以及明朝初期对于射箭和骑射的武举导向，使得武术技术被长期冷落在深宫，直到抗倭这样的非全面性，组织程度低的战争冲突之后，才从新进入到大家的视野。而日本则由于“神风“的加持，避免了被蒙古所统一，所以得以保留了相当部分唐宋时期东亚武术融合的结果。

虽然在唐宋时期，东亚的文化交融性是很强的，自然也包括武术技术。但这个时期的武术主要是冷兵器技术。所以日本在战国时期的柔术，主要仍是武士阶层所掌握的武器技术中的一部分。

按照现在考证的记载，1625年陈元赟到江户(今东京)传授拳法。于日宽文三年(1626年) ，寄居江户城南虎岳山西久保国昌寺。收徒授拳法“大明擒人之术”。

这个大明擒人术，主要是建立在双方均不用武器基础上的擒拿技术，也就是徒手技术。在此之前的日本本土的柔术，比如竹内流更加倾向于捕快的缉拿技术，而非纯粹的无武器技术，因而也缺乏当身技术。毕竟被通缉的人显然不会空着手跟你招呼的吧，而一旦持刀那拳脚技术就相当尴尬了。

而度过了战国时期后，在幕府初期的强力管制下。治安状况由于管控的加剧而趋于好转，对于持械伤人的平民阶层刑罚也更加严格。在这样的和平背景下，徒手技术才有传播的客观环境。也就迈出了柔术从有武器格斗技术，向纯徒手技术改进的关键一步。

陈元赟的传授中，以矶贝茨郎、三蒲义辰、福野正胜为由。但客观的说，从陈的生平履历和个人描述来看，其并不是一位专研武术的武者，更像是一个文化传播者。

所以，与其说是他创立了徒手柔术，更客观一些的说法应当是他和这些好友兼门徒一同研发出了这类技术，这之后:

三浦义辰创立三浦流柔术。

矶贝次郎创立矶贝流柔术。

福野正胜创立福野流柔术（良移心当流）。

福野流三代的寺田正重(1618-1674)创立了起倒流柔术。

之后，起倒流高足，吉村兵助，将起倒流在日本闯出名堂。

之后，吉村的弟子，城内自诺将流派影响力进一步扩大。其徒弟寺田市右卫门在京都成名，泷野游轩在江户成名。据传说在江户浅草的起倒流道场最盛时，弟子多达三千人。其中就产生了有加藤有庆，铃木清兵卫等一众大佬。

再之后到了近代，柔道诞生。

1895年，日本成立了“大日本武德会”，制订了柔道比赛的统一规则。1948年，日本成功举办日本柔道锦标赛。1949年成立了全日本柔道联盟。1964年，柔道成为奥运会比赛项目。

柔道的最高组织机构为国际柔道联合会成立，1951年7月成立，总部设在日本。中国的柔道最高组织机构为中国柔道协会，成立于1979年12月27日。

国内柔道趋势

而国内虽然早早的成立柔道协会但起步较晚，但发展较为迅速。

直到1983年举行第5届全运会时，柔道被列为正式比赛项目。中国虽然是柔道强国之一，但发展并不平衡，一是严重的阴盛阳衰，女强男弱；二是女柔中也存在大级别优势突出小级别相对较弱的问题，因此中国柔道走起路来还有点“一瘸一拐”。

但是中国柔道已开始稳步前进，一是在巩固大级别优势的基础上，在小级别上不断进步。在雅典奥运会上冼东妹在女子52公斤级夺冠和高峰在48公斤级上获得铜牌，让中国柔道信心大增；在之后的世锦赛上李营击败日本选手横泽由贵夺得女子52公斤级的金牌，让中国柔道更受鼓舞。

在男柔项目上，中国与世界顶尖水平还有不小差距，但是正如中国队教练付国义所说，男柔虽然差距大，但是他们“正在拼”。中国男柔已立志在北京奥运会上实现奖牌零的突破，并正在酝酿和实施一系列举措，包括聘请外教和将队员送出去训练和比赛等等。男柔这里也是如同男篮一样，扶不起。

而我国柔道下降早有明显的趋势。近两届奥运会，柔道国手一金难求，伦敦奥运会、里约奥运会分别夺得1银、2铜，冲金势头明显下滑。出现这一现象原因是队伍青黄不接，如：伦敦奥运会仍然将宝押在29岁老将佟文身上，结果她在半决赛不敌古巴名将奥尔蒂斯，导致中国柔道奥运会“六连冠”梦碎；于颂是后伦敦奥运时期中国柔道的旗手，夺得过2015年、2017年世锦赛女子78公斤级以上级冠军，不走运的是，2016年里约奥运会她不敌法国猛女安德尔，中国柔道连续两届无缘金牌榜。

2019年8月31日，正在日本东京举行的2019年世界柔道锦标赛结束了男女14个级别的角逐，和18年世锦赛一样，中国队同样一牌未获，夺得女子78公斤级第7名的马振昭是唯一闯进前8名的国手。

而柔道是日本国技，2017年、2018年两届世锦赛，日本队均夺得8枚金牌，遥遥领先于列强。不过，19年世锦赛柔道梦之队遇到欧美列强的强有力挑战，日本队最终收获5金，仅以2金的优势坐上金牌榜首席。法国队的金牌数从上届1金上升到3金，位居次席。另7枚金牌由7个国家分享。

女子项目日本队优势明显，19年世锦赛7个级别争夺中有6个级别摘金或夺银，不过在金牌数上输给了后起之秀法国队（3金），乌克兰、加拿大各获1金。男子项目呈现群雄争霸之势，除日本队夺得2金外，其余5金由5个国家的运动员分享，分别是：格鲁吉亚、以色列、荷兰、葡萄牙、捷克。

在国外选手优势强大的情况下，国内却开始了急流勇退。曾在19年的报道里就可以看出，我国无缘东京奥运会金牌，没想到的是在媒体的报道下居然没有吸取经验教训，反而痛失东京奥运会参赛资格。

中国国家柔道队的介绍

柔术和柔道都厉害，两者注重点不同，无法比较。

巴西柔术的起源是日本的柔术，由柔术大师前田光世将地面格斗的法则介绍到巴西。格雷西家族将日本柔术改造，将其变成独具特色的巴西柔术。巴柔的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。

柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服，这就是与柔道不同的地方了，巴西柔术更注重地面控制和降服。

柔道练习者大多重视投摔，地面控制占较小部分。二者都很厉害，注重点不同，没什么可比性。相对来说，对于敏捷度高的练习者，日本柔术比较适合；对于防守型基础型的练习者，巴西打法比较适合。

柔道的相关介绍

柔道，是一种两人徒手较量的竞技运动。是一种能最有效地使用身心力量获得最大效用的日本武道。柔道攻击防守的对练和以柔克刚、刚柔相济的技术特点。可使身体的敏捷性、灵活性、力量性和精神品质都得到锻炼与发展。

日本明治10年，嘉纳治五郎通过汲取众多柔术流派的长处，始创柔道。1895年，日本成立了“大日本武德会”，制订了柔道比赛的统一规则。1948年，日本成功举办日本柔道锦标赛。1949年成立了全日本柔道联盟。1964年，柔道成为奥运会比赛项目。

柔道的最高组织机构为国际柔道联合会成立，1951年7月成立，总部设在日本。中国的柔道最高组织机构为中国柔道协会，成立于1979年12月27日。

陪练员被摔284万次成就20个冠军，陪练员有哪些无奈？

中国柔道运动协会(简称中国柔协)，英文译名CHINESE JUDO ASSOCIATION，英文缩写CJA。中国柔道运动协会是由各省、自治区、直辖市、解放军、各行业体协、计划单列市或法律、法规认可的柔道运动组织自愿结成的、专业性组织。本协会是推动本项运动发展，促进柔道运动普及和技术水平提高的全国性、非盈利性社会体育团体。

国外柔道衣服的尺寸

可能大家还不知道这个主人公是谁，看了理想照耀中国之后，才明白，所谓的陪练员到底是什么？

如果没有看这部电视剧的话，在很多人的心中都没有陪练员的这种概念。刘磊磊就是一个陪练员，而题目中所说的话题中的主人公，正是他。

其实陪练员也是一种专门的职业。陪练员就相当于那种幕后工作者，可能永远没有办法走上赛场上，没有办法当冠军，但是他们的职业也是平凡而又伟大的。如果没有陪练员的话，怎么能够成就那么一个又一个的冠军呢？

这种职业或许一直都在被忽视，但是现在我们知道了。

在电视剧中的主人公，就是一个陪练员的原型，他本来有一个梦想，希望自己有一天能够站在赛场上能够拿下金牌，但是后来才发现原来自己只是一个陪练员，甚至连女生都打不过，自己的梦想已经破碎了。但这个时候是否应该离开呢？他终于明白为什么自己可以进国家队，原来是因为自己的体型特别适合做陪练，也特别适合模拟国外的那些对手，如果没有自己的话，能就没有这么一个又一个的冠军。

当教练给出他一个指示，让他自己选择，决定要留下还是走，这个人果断的留下来了。因为不管是哪一个行业总要有人留下来，或许陪练员只是一个幕后工作者，但是没有自己的辛劳付出，也就不会成就那么多的冠军了。

刘磊磊就是一个特别伟大的陪练员，可能大家都不会注意到他，也不知道他的名字。但是在他青春最好的十几年，全部奉献给了陪练。做陪练似乎就是他一生中最骄傲的事情，他就是那个被摔了大概284万次的人，这是一个多么庞大的数据。

我觉得这样的人才是我们真正应该尊敬的人，这样的电视剧我们也应该多去看一下。

我国外留学的弟弟了解到，你所问的A-000和A-6代表同一大小的不同腰围型号， a表示胸围和腰围的差数，他同事的服装有一个是A-6，根据目测和衣服数据，A-6应该是，相当于175当中的胸围腰围差12厘米

说实话，具体的a-000还没问到，不过我猜应该是腰比较粗的型号吧，再有消息我会来更新。

先给你一个国内外服装尺码换算参照表

女 装 （外衣、裙装、恤衫、上装、套装）

标 准 尺 码 明 细

中国 (cm) 160-165 / 84-86 165-170 / 88-90 167-172 / 92-96 168-173 / 98-102 170-176 / 106-110

国 际 XS S M L XL

美 国 2 4-6 8-10 12-14 16-18

欧 洲 34 34-36 38-40 42 44

男 装 （外衣、恤衫、套装） 标 准 尺 码 明 细

中国 (cm) 165 / 88-90 170 / 96-98 175 / 108-110 180 / 118-122 185 / 126-130

国 际 S M L XL XXL

男 装 （衬衫）

标 准 尺 码 明 细

中国 (cm) 36 - 37 38 - 39 40 - 42 43 - 44 45 - 47

国 际 S M L XL XXL

男 装 （裤装）

标 准 尺 码 明 细

尺 码 42 44 46 48 50

腰 围 68 - 72 cm 71 - 76 cm 75 - 80 cm 79 - 84 cm 83 - 88 cm

裤 度 99 cm 101.5 cm 104 cm 106.5 cm 109 cm

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看不懂的还可以参照下面的：

服装尺寸表

男仕服装尺码

分类 小码 中码 大码 加大码

身高 165 170 175 180

胸围 84 90 96 102

腰围 75 81 87 93

臀围 88 90 92 100

女仕服装尺码

分类 小码 中码 大码 加大码

身高 155 160 165 170

胸围 80 84 88 92

腰围 60 64 68 72

臀围 84 88 92 96

儿童服装尺码

分类 小码 中码 大码 加大码

适合年龄 0-2岁 2-4岁 5-7岁 7-10岁

身高 80 110-110 110-130 140-150

胸围 50 55 60-65 70

腰围 40 42 44 46

臀围 55 60 65-70 75

单位：厘米CM

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衣服尺码对照表－－－ 鲁宾汉尺码对照表

1、上装尺码为：

01码表示代码为：“XXS” 02码表示代码为：“XS”

03码表示代码为：“S” 04码表示代码为：“M”

05码表示代码为：“L” 06码表示代码为：“XL”

07码表示代码为：“XXL”

2、茄克装尺码为：

70表示代码为：“48”（M）

71表示代码为：“50”（L）

72表示代码为：“52”（XL）

73表示代码为：“54”（XXL）

3、裤装尺码为：

26代表腰围为：“1.9尺” 27代表腰围为：“2.0尺”

28代表腰围为：“2.1尺” 29代表腰围为：“2.2尺”

30代表腰围为：“2.3尺” 31代表腰围为：“2.4尺”

32代表腰围为：“2.5尺” 33代表腰围为：“2.6尺”

34代表腰围为：“2.7尺” 36代表腰围为：“2.8尺”

38代表腰围为：“2.9尺” 40代表腰围为：“3.0尺”

42代表腰围为：“3.1尺” 44代表腰围为：“3.2尺”

50代表腰围为：“3.4尺” 52代表腰围为：“3.5尺”

54代表腰围为：“3.6尺”

4、西服装尺码为：

80表示代码为：“145” 81表示代码为：“150”

82表示代码为：“155” 83表示代码为：“160”

84表示代码为：“165” 85表示代码为：“170”

86表示代码为：“175” 87表示代码为：“180”

88表示代码为：“185”

5、衬衣装尺码为：

60表示代码为：“38” 61表示代码为：“39”

62表示代码为：“40” 63表示代码为：“41”

64表示代码为：“42” 65表示代码为：“43”

66表示代码为：“44” 67表示代码为：“45”

68表示代码为：“46”