晋中青少年篮球赛时间,晋中青少年篮球赛
1.nybo青少年篮球公开赛竞赛规程（nybo青少年篮球公开赛全国总决赛落幕）
2.肯德基三人篮球餐厅连队冠军奖品是什么？
3.第五届中国中西部青少年篮球锦标赛哪年什么地方举行
4.青少年如何参加职业篮球赛
5.青少年打篮球的好处
三人篮球赛比赛时间为10分钟。
1、三人篮球赛的介绍：
三人篮球是一项球类运动，由街头篮球发展而来，已被认为是世界第一的城市团体运动项目。
2、三人篮球赛的场地要求：
三人制篮球比赛专用场地为15米宽11米长，场地上用划分出正常篮球比赛中的基本区域，包括罚球线（5.80米），一条两分球线（6.75米）和一个位于篮筐下半圆状的合理冲撞区。
3、三人篮球赛的比赛规则：
（1）运动员人数：比赛双方可报名4~5人，上场队员为三人。
（2）比赛时间：初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟，比赛进行到5分钟和9分钟时，记录员各宣布一次时间。决赛分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。
比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。
三人篮球赛的注意事项：
1、赛前要将身体预热：
可以做一些轻微的慢跑，然后尽量四肢肌肉放松，最后是活动手指，篮球用到手指的时候会非常多，确定身体各个关节不僵硬的时候，就可以开始了。
2、打球前要剪指甲：
在篮球运动中比较容易受伤的部位通常集中在手脚指（趾）甲、手指、膝盖、脚踝和肌肉。在比赛之前一定要剪指甲，因为一个手上简单的传球、抢断，或者脚上的一次突然加速、急停，都可以把过长的指甲翻开。
3、需要必要的器材保护：
篮球比赛对抗激烈，而青少年肌力小、韧带薄，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此，运动前，除了要穿合适的高腰篮球鞋以外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。
4、合理安排运动量：
很多人打球不知疲倦，长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍学习和休息，一般来说，每次运动量控制在1小时左右为宜。
nybo青少年篮球公开赛竞赛规程（nybo青少年篮球公开赛全国总决赛落幕）
NYBO青少年篮球公开赛。
NYBO青少年篮球公开赛创办于2017年，是由国家体育总局青少年体育司，中国篮球协会，中国中学生体育协会联合支持的一项专属青少年篮球赛事。赛事宗旨是让不是校队的孩子也有正式比赛可打。
自2017年创办以来，在国家体育总局青少年体育司，中国篮球协会，中国中学生体育协会的大力支持下，从首个秋季赛的10个城市，2000余名球员到2019年春季赛40城市开赛，预计12000名球员参赛，NYBO仅仅用时一年半。同时，NYBO将继续丰富赛事体系，通过举办夏季邀请赛，全国总决赛等赛事，为小球员提供更多比赛机会。
肯德基三人篮球餐厅连队冠军奖品是什么？
nybo青少年篮球公开赛竞赛办法
一赛制与周期
1.赛制各赛区可根据各组别报名队伍数量选择单循环、双循环积分赛或分组循环交叉淘汰赛。
2.周期比赛周期至少4周，每支队伍每周至少2场比赛。报名结束后，各赛区按时将赛程上传到我奥篮球APP中。
二胜负关系判定
每队胜一场积10分，负一场积7分，弃权积0分。
如果在名次排列中有2支球队在比赛中的积分相同，那么，应由这2支球队之间的比赛胜负关系来决定名次。
如果有2支以上的球队在他们之间比赛的积分相同，则进一步运用下列顺序的标准排列名次：
1.按他们之间比赛的净胜分，高者列前;
2.按他们之间比赛的得分数，高者列前;
3.按他们在所有比赛中的净胜分，高者列前;
4.按他们在所有比赛的得分数，高者列前。
5.如果在运用这些标准仍不能决定名次，则用抽签来决定。
三竞赛规则及特殊规定
使用小篮球规则组别：U6/U8/U10/U12
使用国际篮联篮球规则组别：U14/U16
小篮球规则组别
⑴球场尺寸：
U6/U8/U10组别：标准篮球场的半场，15x12米;
U12组别：26.2米x15米，标准篮球场两侧端线前移1.8米，重新画两条端线，留出位置摆放2.75米篮筐高度的小篮架。罚球线距离端线4米，限制区及罚球线不需要再重新画。
⑵比赛时间：
U6：6分钟x4节;
U8：6分钟x4节;
U10：8分钟x4节;
U12：10分钟x4节;
暂停时停表，第4节最后2分钟按规则要求停表，其余时间连续计时不停表。节间休息1分钟,半场休息3分钟。
⑶重点规则：
U6/U8/U10/U12组别均无投中后犯规的追加罚球、无球回后场限制、无三分球、无24秒、无8秒进入前场限制、无加时赛、无全队累计犯规限制。
注：平分以罚篮决胜负，U6/U8/U10/U12组别全场比赛结束如果双方平分，那么U6组别双方各保留场上3名球员、U8/U10组别双方各保留场上4名球员、U12组别双方各保留场上5名球员进行罚篮决胜负。
罚篮篮架为下半时客队进攻方向的篮架，客队先罚，客队派1人，主队派1人，交替罚篮，罚进一球得一分，直至决出比赛胜负，比赛的最终比分为第四节结束时平分的分数与罚篮所得分数的总和。
如果双方第一轮罚完篮后依然平分，那么，第二轮及以后每轮须采取1对1金球决胜罚篮方式直至决出比赛胜负。
⑷友爱规则：
全场比赛结束前，某队领先20分或21分，那么，比分保持不动，宣告该队获胜，剩余比赛时间可继续进行，不计比分，不计技术统计。
第五届中国中西部青少年篮球锦标赛哪年什么地方举行
总决赛： 冠亚军队每人奖励耐克篮球鞋一双。全国总决赛冠军队全体队员将赴美国 参加“篮球梦想之旅”1. 常规赛：
① 取得餐厅联队第一名的球队，每人将获得市级赛NIKE比赛赛服一套
② 按时参加常规赛阶段每场比赛的球队，每人将获得“运动球衣手机包”一只
③ 获得餐厅联队MVP的球员将获得“珍藏版篮球手表”一只
2. 市级赛：
① 取得市级赛第一名的球队，每人将获得： 省级赛NIKE双面穿比赛赛服一套 篮球热身夹克一件② 取得省级赛第一名的球队，每人将获得： 总决赛NIKE双面穿比赛赛服一套 棉服一件 长裤一条 球鞋一双 运动包一只③ 获得总决赛冠、亚军的球队，每人将获得耐克篮球鞋一双④ 全国总冠军球队另可获得经典JORDAN 7+16代珍藏套装
青少年如何参加职业篮球赛
2014年7月28日晚,“红色照金杯”第五届中国中西部青少年篮球锦标赛在铜川体育馆隆重开幕。铜川市委常委、副市长刘德扬,市人大常委会副主任任荣,副市长何尚民,市政协副主席靳贤孝出席开幕式，并观看比赛。
本届比赛由中国篮球协会、中国中西部青少年篮球锦标赛理事会、铜川市新区管委会、铜川市教育局、铜川市体育局主办,由铜川市一中、铜川市中西部篮球文化有限责任公司承办,由陕西体育专修学院、铜川市篮球协会、铜川市朝阳体育俱乐部协办,由中国红色照金景区管委会冠名。比赛时间为7月27日至8月2日。比赛采用中国篮协审定的最新《篮球规则》。该比赛始终以“推广普及校园篮球文化为目的,大力开展阳光体育”为宗旨,以发现、挖掘和培养更多的篮球后备人才为最高目标,对中西部篮球薄弱地区影响很大,弥补了中西部青少年篮球赛事的空白。
青少年打篮球的好处
这个要看你的年龄和现在的打球情况——统称在X年龄里展现的篮球天分
专业的篮球训练是需要在13岁左右甚至是10岁左右发现有篮球方面的天分和兴趣的时候，然后参加相对专业的篮球训练学校，有公立的也有个人的，一般都是有名的国手或者是退役的篮球运动员开的训练学校，这个你可以看你所在的地区看有哪种然后选择一下，青少年的话的在18岁之前的训练是要有专业的基础的，16岁之后在踏入职业篮球的话很少。
现在有很多的专业联赛，比如NIKE的全国高中联赛，或者区域的篮球联赛，这些在广东很多镇都有联赛，要是有学校的话，进入校队，校级联赛也是不错的选择，现在有很多的专业篮球教练、裁判什么的都是可以选择的，当然天赋异禀的话，也可以直接去CBA得各种专业队去毛遂自荐。
篮球训练对青少年的好处 一、提升速度耐力素质 一场青少年篮球比赛平均快速移动距离为683 m，冲刺跑69次，每次冲刺的距离为5 -30m不等。大部分在l0m左右，快速移动的密度为45。运动员在比赛中维持较高的心率，一般在150 -180次/min的范围内波动。说明青少年在冲刺跑以后仍然还持续一定强度的运动，有效地促进了青少年的发展。 二、弹跳素质 篮球运动的显著特点之一是争得高空主动权、控制权。现代篮球运动不但对身高要求越来越高。在篮球运动中，运动员要经常地跳跃进行抢篮板球、盖帽、跳投、抢断等技术的运用。这种跳跃经常是运动员进行最大限度的跳跃。这样大大刺激机体的兴奋性，青少年经常在这种刺激下，非常有利于弹跳素质的发展。 三、篮球运动能促进灵敏素质的提高 灵敏性是协调性的一种主要表现形式，由于肌肉的激素和神经调节对运动肌肉的影响，使肌凝蛋白(Myosin)增加，可使肌肉的收缩力量及速度得到提高，从而为灵敏性提供基础。篮球运动需要运动员在快速多变、情况复杂的比赛中及时准确地判断球场上的变化，根据场上的情况，灵活自如地运用技术。任何技术的掌握、动作的完成，都要通过身体运动器官的准确快速、协调的动作，即手部动作的挥动，拍打、传球、拨甩等动作，脚的蹬、伸、起、停、转、辗、滑、移动来进行;从而表现为稳健、快速、灵巧、善变，这种稳、快、灵、变就是篮球运动中的灵活性，对篮球运动有如此重要的意义。因此，灵活性是篮球技能的灵魂，篮球运动能有效促进灵敏类素质的提高。 四、篮球运动可促进智力的发展 篮球运动作为一项技能，必然有运动技能和智力技能的密切联系。运动技能主要是借助于神经系统和骨骼肌肉系统实现的。而智力技能是指借助于内部语言在头脑中所进行的认识活动(如感知、记忆、想象、思维)的心智操作。其中主要是思维操作。其中感知、记忆、想象、思维是运动技能的调节者和必要的组成成分。而外部动作是智力技能的最初依据，也是智力技能的经常体现者。有研究表明:人进行运动时的各种动作，基本都是在短时间，甚至是一瞬间完成的，并有一定质量要求。在这种情况下，肌肉活动产生的生物电对大脑皮层细胞的刺激越强，运动员工作的神经细胞越多。这有利于提高大脑皮层细胞活动的加强，有利于增强灵活性、均衡性及分析、综合能力，使整个大脑神经系统的功能得到加强，为智力发展打下坚实的基础。 五、篮球运动可以培养青少年良好的品质意志 篮球运动具有强烈的对抗性，运动员经常地在强烈的对抗中运用各种战术，如篮下进行强烈对抗中运用的抢篮板球技术、投篮技术或者进行补防等，在这种需要具有勇猛顽强的战斗作风中，非常有利于培养青少年机智、勇猛、灵活、果断的意志和精神。篮球教学、训练过程因长期面对竞争或失败，因总是为追逐各种不同的目标，而挑战各种艰难困苦。 六、篮球运动有利于培养青少年团队精神 团队精神是在团体凝聚力和团体合作的概念上发展起来的新概念，其表现是球队全体成员为了使本队在比赛中获胜，有意识地在球队的训练、比赛等活动中，把球队的整体利益置于个人利益之上，通过球队各个成员之间的相互配合，使球队整体的潜能得到最大的发挥。就实质而言，团队精神是由奋斗目标而诱发的主动性的群体思想。为了取得胜利，它要球队每个队员必须同心协力，密切配合，只有个人为集体，集体才能为个人技术的发挥创造机会，青少年时期好胜心非常强，常常为胜利激动、自豪，为失败'婉惜，'噢悔。为了争取胜利，他们会相互鼓励，相互学习，争取让技战术发挥至最大限度，以争取竞赛场上的`胜利。青少年常处于这种动静结合的环境，通过正确处理个人与集体、自由与纪律、个性与共性的关系，可以加强组织纪律性，有利于培养集体主义精神和形成良好的道德意识。 七、篮球运动有利于青少年心理素质的健康发展 体育运动具有竞赛性，竞赛具有对抗性;竞赛的结果的不确定性和显示结果的及时性等特点。使观看比赛或参加比赛的人在心理上产生悬念和期望。当期望实现时使人感到欢快、自豪、敬佩等情感，使人失衡心理得到调节。这种情感往往移情于学习、工作、生活中，使人精神振奋、奋发向上、勇往直前，产生积极的情感变化。特别随着篮球运动职业化和商业化不断深化，青少年可以经常看到精彩的高水平篮球赛。经常可以与高水平的运动员进行面对面的交流，如在三人篮球赛中经常可以与高水平职业运动员同场竞技等，这极大丰富了青少年的业余生活，成功地促进了青少年心理健康的发展。篮球运动具有紧张、激烈的对抗性，并伴有较强的生理负荷，要求运动员克服内心障碍，以坚定的意志和顽强的毅力去克服和战胜各种各样的困难。 在使自已的行为符合一定的道德规范和准则的情况下，为达到自己的目标，运用一切可能的手段，最大限度地发挥自己的潜能，这些可以培养运动员灵活、机智、沉着、果断、开朗、豁达和善于自省、随机应变的能力，促进良好个性心理品质的形成。在篮球教学比赛中，运动员经常处于起伏不定的多种矛盾的心理状态，如义务感、责任感、荣誉感和队友间的友谊感交织在一起，使运动员的心理活动异常激烈、迅速、深刻，超过了一个人正常生活和生产劳动中的变化程度。由此可知篮球运动的对抗不仅是素质、技术、战术的较量，还是心理素质的较量，这对于提高运动员的知觉、注意、思维、想象力和有机体的适应能力，对于培养运动员坚定的目的性、勇敢自制力等意志品质，对于形成和发展运动员的兴趣、性格和改变运动员的气质、特征都有很大的好处。 拓展阅读 打篮球好处 1、提高反应速度 打篮球时，需要保持头脑清醒，因为球快速从队员手中传过来，如果不能迅速反应过来，敏锐地接住，是会出现丢球情况的。 2、加快发育速度 打篮球需要耗费手部和脚部的力量，让手脚肌肉变得更扎实，如果青少年长期坚持，身体会变强壮，还会长高。一般，发育速度都比常人快。 3、增强血液循环功能 一场球赛后，人的血液流动速度会加快，心肌收缩能力也会变强，所以，打篮球对增强血液循环功能和心肌功能都有好处。 4、加强团队意识 篮球运动是一项团队运动，需要球员与球员之间默契地配合。所以，如果经常打篮球，团队意识会增强，球队荣誉感也会增强。 打篮球怎么练习防守 练习防守最重要是练习脚步，因为如果脚步不够快，对方突破时跟不上，无法拦截对方，就会使对方获得有利机会。而练习脚步最主要是练习滑步。在禁区内，左右滑步，俯身两手碰触禁区边线，然后再滑到另一端。此外，小碎步也是需要练习的，因为对方球员运球时，动作较慢，需要用小碎步跟上。练习小碎步，两脚原地上下不停的交替，以此锻炼腿部力量和腿部的反应速度。 练习防守还要注意与队员相配合，因为防守有两种，一种是盯人防守，另一种是练防。如果用到联防，需要不断与球员配合，对进入自己区域内的人员做好防守。不管球员是前锋还是后卫，只要进入自己的区域，就要盯紧他，不要让他有过人和投篮的机会。