打篮球需要经常练-打篮球需要练手臂吗

1.16岁才开始学打篮球，有可能打好吗？

2.学习篮球需要练习多久比较合适？

16岁才开始学打篮球，有可能打好吗？

本人很喜欢打篮球。可以说是生活的一部分。虽然不是什么高手。但是我的基本功还是可以的。不管是投篮。上篮（扣篮是不可能了）还是助攻都有两下子的。16岁如果你不进如什么省队。自己纯粹是玩，放松的话，那我可以告诉你一定可以打好。要打好其实很简单。就是练习。首先是你的运球。左右手拍球每天10MIN，在是还手10MIN，这样后，你就开始跨下左边右边各10MIN。再是后身拉球10MIN。每天这样反复联系1小时基本的东西。我可以保证你2个月内就不会慌。而且很稳。熟练。再是投篮那是要真功夫的。天天都要练习。必须是标准姿势。其他都不是很难的。这就是我练球的经验。大家笨鸟先飞嘛！呵呵。没有什么是做不好的，就是要敢去做。努力做好。什么都可以成功的。

学习篮球需要练习多久比较合适？

球性练习不是一朝一夕的事，这需要日积月累。初学者刚接触篮球时，一定要以球性练习为主，练习时间以自己的疲劳程序为准，劳逸结合。待球性练习有一定基础后，可以开始上篮、投篮等的练习，甚至是打打半场，找一下练习篮球的动力和乐趣，因为基础的球性练习是非常枯燥乏味的，别让这些伤了一个热爱篮球的初心，这个是非常重要的。有兴趣才会有持续的动力，但是，这个阶段还是要以球性练习为主。

持续到你能打半场，甚至全场比赛时，能够快速推进、从容过人的时候，以球性为主的基础练习才算是告一段落。但你不要以为球性练习就此大功告成了，要想篮球水平不断的进步，越来越好，经常性的要进行球性强化练习，每次打球前也要进行半个小时的球性熟悉，除非你不想继续提高。君不见NBA的成名巨星们每次比赛球性练习都是必不可少的内容吗。